
Servings: 1
Calories:
Zutaten
- 45 g Haferflocken
- 1 TL Chia Samen
- 2 TL Vanillezucker
- 150 ml Milch
- 80 g Frischkäse nature
- Marmelade oder Beeren
- Vollkorn Butterkekse oder Graham Cracker
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Anleitungen
- 45 g Haferflocken, 1 TL Chia Samen, 2 TL Vanillezucker, 150 ml Milch und 80 g Frischkäse in einem Glas vermischen.
- Das Overnight Oats abschmecken und mind. 4 Stunden oder über Nacht und bis zu 3 Tagen zugedeckt im Kühlschrank einweichen lassen.
- Mit Marmelade oder Beeren toppen.
- Vollkorn Butterkekse zerkrümeln und darauf verteilen.
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