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Erdbeer Holunderblüten Buttermilch

Der Buttermilch Smoothie mit frischen Erdbeeren enthält gesunde Nährstoffe und Vitamine und ist super geeignet für den kleinen Hunger zwischendurch. Gesüsst wird der Buttermilch Shake mit Holunderblütensirup. Holunderblüten harmonieren richtig toll mit Erdbeeren und macht den Drink so interessant.
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Gesamtzeit: 5 Minuten
Gericht: Getränke, Milchshake, Smoothie
Servings: 1
Calories:

Kochutensilien

Zutaten

  • 100 g Erdbeeren frisch oder tiefgekühlt
  • 125 ml Buttermilch nature
  • 15 g Holunderblütensirup

Anleitungen

  • 100 g Erdbeeren waschen und das Grün entfernen.
  • 125 ml Buttermilch und 15 g Holunderblütensirup mit den Erdbeeren pürieren und je nach Geschmack noch nachsüssen.

Tipp

Die Erdbeer Holunderblüten Buttermilch schmeckt kalt am besten. Entweder stellt man den Shake vor dem Geniessen noch in den Kühlschrank oder man macht ein paar Eiswürfel rein. Wer einen leistungsstarken Mixer hat, kann auch tiefgekühlte Erdbeeren verwenden.
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